więc płyte masz dobrą spokojnie fsb 500 powinna obsłużyć ale wątpie żeby procesor doszedł do 4,5ghz , zmień ten box na coś lepszego i myślę że zatrzymasz się do 4.2-4.4ghz i pamiętaj nieprzekraczaj vcore 1.4V gdyż to procesory wykonane w 45nm więc skrócisz drastycznie żywotność, po podkręceniu zwiększysz wydajność między 40-45 procent, życzę udanego kręcenia powodzenia! ;)