Ten procesor obsługuje też DDR3 więc generalnie nie widzę sensu w inwestowanie dalej w DDR2, zwłaszcza że masz już 4GB co wystarczy na razie. Jeśli masz płytę co obsługuje DDR3 to lepiej kupić 2 x 4GB DDR3, a jak nie to uzbierać więcej kasy i zmienić płytę na podstawkę AM3 (bo na nią jest przewidziany ten procesor).
A co do prędkości to im szybsze tym lepsze w Twoim przypadku, ważne żeby były równe jak przedmówcy mówili.