Migrena jak sobie radzić?

+1 głos
1 wizyta
Od jakiegos czasu mega dokucza mi migrena

Jak sobie z tym radzicie?
30 stycznia w Inne przez użytkownika Laster Poziom 6 (5,380)
   

1 odpowiedź

+1 głos

Również mam skłonności ale pomogło

Wprowadzenie regularnych pór kładzenia sie spać

Wysypianie sie

Ograniczenie stresu

Jak również ograniczenie komputera, w pracy przy nim pracuję ale potem jak wychodzę do domu to staram się już przed kompem nie siedzieć....

Poza tym pomogło palenie suszu cbd https://cbdmed.pl/produkty/susz-konopny-cbd-1kg/ , susz taki nie ma dzialania psychogennego ale znacznie ułatwia zasypianie.

<!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}-->
odpowiedź 30 stycznia przez użytkownika hapek1 Poziom 4 (2,140)
edycja 1 lutego przez użytkownika hapek1
...