Tak, dla Ciebie rozwiazanie to:
http://asrock.com/mb/cpu.asp?Model=ALiveDual-eSATA2
Przejrzyj liste obslugiwanych procesorow i zamien tego swojego Phenomenalnego na jakas "dwojke" w stylu 955BE, o ile masz kase na to. Pierwsze Phenomy to lekka porazka - podobnie jak dzisiejsze Bulldozery - daje linka, bo akurat siedze na testowym linuksie i mam 800x600 i nie widze, czy po prawej stronie w tabeli jest OK dla danego procesora, czy nie - sam zobacz i wybierz.
Kolega z tym 5670 pewnie ma podobny problem - jaki ma konkretnie CPU ?
Wspomagalem sie tym testem do stwierdzenia, ze 4 rdzenie pasuja najlepiej do Rage:
http://www.benchmark.pl/testy_i_recenzje/RAGE_-_testy_CPU%2C_RAM_i_Vintage-4151/strona/15729.html
przy czym musisz wziac poprawke, ze Twoj Phenom jest duzo wolniejszy nawet od wykorzystanego w tym tescie i5 ustawionego na 2 GHz i z wylaczonym 1 rdzeniem.