Witam.
Jeżeli chodzi o ram, to najlepiej wziąć taki, który znajduje się na liście pt. "Współpracujące pamięci". Lista takich pamięci do Twojej płyty, znajduje się w tym linku -
http://www.asrock.com/mb/Intel/Z77%20Extreme4/index.pl.asp?cat=Memory.
Pamięć Kingston HyperX 2x2GB 1600MHz DDR3 Non-ECC CL9 Intel XMP X2 Grey Series (KHX1600C9D3X2K2/4GX), znajduje się na tej liście i będziesz miał 100% pewność co do ich kompatybilności z płytą.
Co do zasilacza, jak dla mnie do wymiany - nie chodzi o moc, ale jakość tej jednostki jest pod dużym znakiem zapytania. Zasilacz znajduje się na czarnej liście zasilaczy, które trzeba obijać:)
Jak masz w planach zakup nowych części, to wystarczy podać budżet, przeznaczenie komputera, a chłopaki dobiorą ci co trzeba i jak trzeba.
P.S. - nadzień dobry widzę, że procesor jest całkiem sympatyczny:)
Pozdrawiam